ふとした言葉はあなたへのメッセージです。 そのまま受け取ってください。

マークの向こうに広がる世界

モノへの執着がどんどん薄れつつある。 もちろんずっと持っていて愛着のあるモノもある。 美しいものも大好きだし ほしいなぁ~と思うこともある。 でも 体は一つなので 靴も洋服もバッグも数は少ない。 その時々で 自分が変化すると 着たい色も洋服も変わる…

シンデレラとあしながおじさん

子供のころ 一番初めに買ってもらった絵本が「シンデレラ」だった。 そして 小学生のころ母がバザーで買ってきた本が「あしながおじさん」だった。 どちらも大好きで何度も何度も読んでいた。 共通しているのは 主人公に両親がいないことだった。 「私はこの…

「お皿を洗う」

お皿洗いは いつも義務(お母さんの仕事!笑)のようで、どちらかといえばめんどうだ。 さっぱりきれいになるのは気分がいいけれど いつも手を動かしながら この後の予定やしたいことに意識が向かっている。 けれど昨晩 夕食後の食器洗いをしているとき 意識…

「自然と調和して生きる」

家のポトスたちの植え替えをした。 ベランダで鉢から支柱に絡まるポトスを取りながら ふと気づいた。 手が勝手に動く感じ・・なのだ。 いつもは段取りを考えてから動くが、なぜか植物や花が相手だと頭より先に手が動いている。 頭が後からついていく何とも面…

子育て終了の鐘

子育てがそろそろ終了の時期だ。 息子は18歳。 高校も卒業した。 この先の事で、3月4月はかなり彼は大変だっただろう。 母親である私も、今一度自分を振り返る日々だった。 すでに、直感では 「彼は時間がかかっても自分の道を行くだろう。」 ・・と分か…

バランス

「バランス」・・陰と陽 ポジティブとネガティブ 光と影 善と悪 ・・・ 様々な二極がある。 ジャッジをしないで、客観的に俯瞰で見るとすべて必要というか、無くてはならないのだ。 単純に悪を排除すれば善だけになる・・という方程式ではない。 排除された…

謎が解けていく・・。

「クリアになる」・・というのは、「霧が晴れる」ように視界が広がる感じ。 なので見えなかったものが形を現して、 「なるほど、そうだったのね!」 と、そのものをはっきりとみることができる。 それで、今までうっすらとしか認識できていなかったものが、…

宇宙にゆだねる

最近「ゆだねる」・・の意味がストンと腑に落ちた。 以前に受けたリーディングで、 「今までずっとファイティングポーズだったけど、それも終わった。」 と言われ、そのときは「ふ~ん、そうだったんだ。(自覚なし・・笑)」で、まぁ生きるのはラクになって…

木々たちへのあいさつ

新緑の季節ですね。 この季節が一番好きです。 太陽の光を受けてキラキラ光る緑のグラデーションの木々たちを見ると、わけもなくうれしくて見入ってしまいます。 風にそよいでいると、大きく手を振ってくれているようで、 「こんにちは!」と心の中であいさ…

「自分を出していく」

素の自分を出すことは、とても苦手でずっと怖かった。 相手のちょっとした表情の変化を読み取り、言葉には出さない思いも汲み取り、それで反応するのが常だった。 そして、あまりにも簡単にそれができてしまうがゆえに(みな同じことをしていると思っていた)…

とりあえずやってみる!

未来なんて本当に分らない。 今だって以前考えていた「未来」とは全然違う。 仕事も若いころとは全く違う職種についている。 こわごわ勇気を絞り出して、その都度「えいっ!やってみよう・・!」とチャレンジしたことで「今」がある。 「考えて、ぐるぐるす…

自分のセンサー

人生も五十を過ぎると、様々なことがわかってくる。 今までいろんな人の考えを聞き、本を読み、生きている人、いないひと、体を持たない存在から学んだ。 まだまだ学ぶことは継続中だが、一つの道筋ははっきりした。 何事も自分のセンサーを信じる・・という…

春分ですね。

今日は宇宙の元旦らしいです。 新しいスタートの始まりですね。 「自分軸で生きる」・・・というのが今の自分の課題です。 だから情報はできるだけ選び、(テレビや携帯は見るものを選ぶ。)毎日瞑想をするのが日課です。 情報を締め出すのではなく、距離を置…

本質は愛で満たされている。

目に見える事象や、物、事柄に囚われていると、その奥にある本質に気がつかない。 いつでも大切なものはすぐそばにある。 あんまり自然にそこに存在するので、たくさんの人がスルーしている。 答えを教えても多分その大切さや、素晴らしさに気がつかない。 …

メッセージは常に来ている!

今日ほしいなぁと思っていたものを買うことができた。 通りかかったお店でどうしようかな・・・と一瞬迷ったけれど、入った。 そうすると、あったのですよ。 ひとつだけ。 「!」 これって・・ああそうかと腑に落ちた。 いつもふっと浮かぶ思いってメッセー…

新しいエネルギー!

2017年が始まりました。 すでに全く新しいエネルギーを感じつつ・・の毎日です。 昨年引越しをして、より空を身近に感じることができる環境になりました。 様々な空の表情を堪能できて幸せ・・・を感じます。 直感でなぜか去年で一つの終焉を迎えて、今年か…

今日手放したこと。

窓から空を見ていた。 ぼーっと見ながら、ふと思った。 いつも次に何をするか考えている・・と。 ただ空を見て感じる・・シンプルにただそれだけでいいんだ・・と思った。 そんなふうに今から生きよう。

自我は不安恐怖製造機

ここ最近不安や恐れを自分で作り出しているなぁ・・・ともう一人の自分が苦笑い。 起こってもいないことを想像してドキドキしたり、心配したり・・。 「これこれ今の私が取り組む課題・・目白押し・・。笑」 そして、傍観して冷静に観察している意識は知って…

こんな時こそ平常心で・・。

何やらアメリカの大統領選挙でテレビやマスコミは騒がしい日々ですが・・。 一見マイナスと思える出来事の裏には必ずプラスも存在する。 まぁ神のみぞ知るという・・面も多々あり・・。 俯瞰で見ると、やっぱり良いも悪いもない・・。 ただそうであるだけ・…

水面下の大きな変化・・。

最近分かることは、もう時代が変化したんだなってこと。 ひとに関することも、以前はかかわって何とか助けたり協力できたことも今は、もうその人の領域なのだ。 突き放しているとかでなくて、そう変化したんだなって思う。 去年あたりから、「人を助けるとか…

真実のことば

物事はいつもシンプルだ。 複雑にしているのは、人間の思考とエゴだろう。 本当は、まだ真実なんて知りたくもないのだ。 ミもフタもないストレートなことを言われると怒りだしてしまう人がいるのは、きっと面白いゲームを終了させられるのが死ぬほど嫌なんだ…

概念を手放す=荷物を下ろす

肩の荷がまた一つ手放せた。 「自由」な在り方・・・を求めて手探り状態だった。 でも、「自由」という概念がお荷物だったのだ。 ひとは常に何かを求めて生きたり、目標にしたり、どこかへと向かっている。 それが悪いとか良いとかでなく、そうであってもい…

引き寄せの法則

以前から「引き寄せの法則」が働いていることは知っていたが、世に出ているハウツー本には違和感があった。 でも、信頼している人がブログでおすすめしていた「引き寄せの法則 エイブラハムとの対話」を読んで、腑に落ちた。 なるほど~!引き寄せってそうい…

願いはかなう

邪心なく心の底から願ったことは、ほぼかなう・・と思う。 それでハッピーエンドになるかどうかは、わからない。 ただそこから新たな経験が始まる・・に過ぎない。 ただ純粋に強く願ったことがかなうのは、猛烈に嬉しいとともに、怖さを感じる。 でも、たぶ…

人生に深い信頼を置く。

サバイバルを終えて、生き始める・・・ということは、 人生に深い信頼を置く・・・ということだ。 サバイバルを終えたからと言って、人生には大波も(苦しみ、悲しみ)、小波ももちろんやってくる。 やってくるのだけれど、サバイバルの時ととらえ方が全然違う…

思考のおしゃべりをスルー・・。

何かの考えが浮かんで来たら、それをキャッチして、 現象から外して、事実だけ見る。 あとは、スルー。 現象 見る、感じる。 思考スルー。 現象 見る、感じる 思考スルー。 この繰り返しで生きる。 シンプルでクリアな日々。 ただ生命を感じる日々。

小さなことを大切に。

目に見えないことや、スピリチュアルってイメージが先行しがちだ。 でも、何も特別なことはない。 「修行」と言われるような厳しいことも必要ない。 ただ毎日毎日それが習慣になって自分のものになるまで、こつこつ取り組むだけだ。 誰かに認められるためで…

腹が立つしくみ

腹が立った時は、自分の中を観察しよう。 状況やひとの文句を列挙する前に。 思考があれこれしゃべりだす前に。 「なんで、イライラしたの?」原因探しではなく、 「今、どんな気持ち?」 深く深く気持ちを掘り下げていくと、必ず行きつく感情がある。 孤独…

手放してわかること

最近、大きな手放しをした。 そして、ふと気づいたのは・・ 「全部、自らストーリーを作っていた・・・・!」ことと、 「境界線を越えていたのは、自分だった。」こと。 「そうだったのか!」と思わず言わずにはいられないほど、腑に落ちた。 不安と恐れから…

変化しないものはない。

「変化を恐れない。」・・・とよく言われるが、変化しないものなんてない。 久しぶりに会った友達であっても、もう学生時代の友達じゃない。 目の前にいるのは、変化した一人の新しい人・・・だ。 同じように話していても、それは記憶を手繰り寄せているから…