握りしめていたのは自分だった

スピリチュアルのワーク・・はなんだか胡散臭くて嫌いだった。

そんな簡単にできたら苦労しないわよ・・なんてナナメから思っていた。

でもやってみてビックリ。

「いやだ～もういやだ～！」の感情とともに自分の中から取り出して、大きな塊にして宇宙へ手放すイメージでワークしたら・・・後に残ったのはただの空間・・・(そこに宇宙からのキラキラの金色の光を入れるのですよ。）

そこでハッとした。

「これ、ずっと前の怒り・・・古い古いの。握りしめていたのは自分だったんだ・・。」

あの人のせい・・と無意識に思っていた。

でもあの人のせいじゃない・・。

忘れず手放さずずっと握っていたのは、「自分」なのだ。

時々思い出したりなんかして・・・。

バカじゃない・・。

なんで後生大事にずっと握りしめていたのかな・・。

手放す・・・ってそういうことなんだ・・・。

気づいてなかった。

自分にとって苦しいもの、嫌なもの、合わないもの、は手放していいんだ。

思考でどうにかして自分を納得させたり、いい人になったりしなくていいのだ・・・。

なるほど・・。

だからなんだか疲れていたのか・・・。

だってイヤなのに合わないのにずっと「持って」いたから。

重いエネルギーをずっと引っ付けていた。

もっとシンプルで良かったのだ。

「いる」「いらない」「好き」「嫌い」

「行く」「行かない」「する」「しない」

「合う」「合わない」

後からごちゃごちゃ考えなくていいのだ。

シンプルにクリアにしないと「自分」が見えなくなる。

いらないものをどんどん捨てて軽くなると、周りがすっきりして視界も開けて物事がよりクリアに見える。

これは、物理次元もリンクしてる。

真実はいつもシンプルで誰でも知っていること。

そして「合うもの」も変化する。

どんなものも執着せずどんどん手放す。

変化して進化することが「生きる」ことだ。

どんどん軽くなろう。